Nous proposons d’autres activités en mer et/ou en piscine tout au long de l’année :
MARCHE AQUATIQUE EN MER
Sur les plages de Lestrevet (Plomodiern) et Trez-Bellec (Telgruc/Mer), ainsi que sur demande à Brest (au Moulin Blanc), venez profiter tout au long de l’année, en toute sécurité des bienfaits de la marche aquatique pour le corps et l’esprit. Les pieds ancrés sur le sable mais le corps immergé jusqu’à la poitrine, la marche aquatique est le dernier né des sports nautiques.« Une cure de thalasso à pas cher ! »
Le long des côtes autour de Brest, des balades toniques à contre-courant d’une durée de 45mn, dont les vertus ne sont plus à démontrer. Non seulement une marche dans l’eau, mais aussi des exercices favorisant le renforcement musculaire, le rythme cardiaque, la capacité respiratoire. Le choix du site se fait selon la météo. Un planning d’activités est communiqué régulièrement ainsi que sur l’agenda ici même sur ce site !
Pour votre sécurité, l’activité aquatique se pratique en combinaison intégrale et bottillons. Pour plus de renseignements :
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